23 Haziran 2009 Salı

Neler Okuyorum?



Bu aralar elimden düşürmediğim iki kitap var. Birincisi canikom Tupçemin gönderdiği "Cömert, Güzel, Mutlu". Daha önce söylediğim gibi hamilelik psikolojisi tuhaf birşey. Ama bu kitap insana gerçekten çok yardımcı oluyor. Hamileliği üçer aylık dönemler halinde ele almış. Hamilelerin bu dönemlerdeki fiziksel ve özellikle de ruhsal ihtiyaçlarına cevap veriyor ve onları yönlendiriyor. Kısacası mutlu bir hamilelik geçirmenize gerçekten yardımcı olacak bir kitap... İçerdiği egzersizler ve meditasyonlar da cabası... Hele hele benimki gibi içinden güzel notlar, kartlar çıkarsa daha ne ister insan ;) Teşekkür ederim canım kuşum :*



Okuduğum bir diğer kitap ise "Bebeğinizi Beklerken Sizi Neler Bekler?". Bu kitapta ise hamileik öncesinden, hamilelik sürecine, doğum ve sonrası dönemine kadar akla gelebilecek her türlü soru detaylı bir şekilde cevaplanıyor. Hamilelik ay ay ele alınmış. Her ay sizi neler beklediğini anlatıyor ve ilgili konular hakkındaki soruları cevaplıyor. Doktor seçiminden, beslenmeye, egzersizlerden, doğum şekillerine, doğum sonrasında anne sağlığından ikinci gebeliğe kadar her türlü bilgi içerisinde mevcut. Hatta çeşitli rahatsızlıklarınız olduğunda ilaç almadan bu rahatsızlıklardan nasıl kurtulacağınıza dair geniş bir liste de var içinde. Kısacası tam bir başucu kitabı...

Eğer etrafınızdan duyduğunuz ya da bildiğiniz benzer kitaplar varsa tavsiyelerinize açığım ;)

3 yorum:

  1. bi de neler izliorm die de yap bari=) bu arada izlemek istediiiin filmler varsa beleşçi aile olarak hemeen indirebilirm coni=)

    YanıtlaSil
  2. yaparım coni onu da yaparım
    sen gecen gönderdiğim mesaja aynen devam et, ya da kafana göre takıl sen bilirsin ;)

    YanıtlaSil
  3. didoom şu tupçenin gönderdiği kitabı bende alayım bari. İkincisi var ama o yok. tatlım. Hayırlı 12. haftalar mucks..

    YanıtlaSil